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接着昨天的上篇往下说。前面分享的三种胃痛分别是积食、虚寒、湿热。下面说说第四种以及分享一下快速止痛的穴位。

第四种，肝气犯胃

这种比较特殊，看舌头舌苔往往看不出什么异常表现。

如果你的胃痛是胀痛，能够排除掉我上面讲的几种情况，而且有明显的情绪诱因，一生气就会发作或者加重的话。可以回忆一下，自己这段时间是不是经历着什么致郁的事情，或者自己平常是一个情绪暴躁的人。如果是的话，那就基本可以确诊了。

这里可以买的药叫做——柴胡疏肝丸。注意！这个药得在淘宝上找，药店有的中成药叫做——柴胡舒肝丸，它！们！不！一！样！虽然只差一个字，你不仔细看可能还以为我打错字了，但是这两个药的组方有很大差别。

柴胡疏肝丸用的是 的方子柴胡疏肝散，组成就是“柴胡、白芍、川芎、枳壳、陈皮、香附、炙甘草”七味药，思路非常清晰，就是“疏肝理气”，但是它没有上市的中成药。而柴胡舒肝丸的组成居然有25味药，合了很多个方子在里面，功效杂七杂八，组方思路极其迷惑。并不适用肝气犯胃的胃痛。大家注意鉴别，不要买错了。

好了，胃痛用中成药能分享的分类就这四种，下面说一下穴位。

能用来治疗胃痛的穴位非常多，甚至有一条经络就叫做“足阳明胃经”，这一条经络上几乎一半的穴位都有治疗胃痛的功效，但是这里只介绍两个最有效也是最常用的穴位。

01足三里穴

这个穴位还是蛮出名的，位置也很好找。你摸摸自己的膝盖骨下方，是不是有一左一右两个凹陷，咱们找到靠近外侧的那个凹陷（左腿的话就是左边凹陷，右腿就是右边凹陷）的下边缘，再向下挪四根手指宽的距离就是它了。

如果你用除开拇指以外的四根手指并拢，食指抵住膝盖外侧凹陷的下边缘，中指的指肚像下图中红圈处那样搭在小腿骨的骨梁上，这个时候你的小拇指的指尖下面就是这个穴位。

大家也不用担心找不准，因为如果有胃痛，这个穴位会有非常明显的压痛感，稍一用力就会感觉到像是被捏肿了一样的疼。

关于这个穴位也有个故事，分享一下，感兴趣可以看看，不感兴趣可以直接划过去。记不太清那是在我大二还是大三那一年暑假结束的返校了，但是我知道那是我 一次选择坐卧铺车往返于学校和家之间，因为那一次的车在开到湖南的时候，大暴雨引发泥石流，在京广线的韶关段上有一条铁路桥直接被冲毁了，导致我那趟车在湖南原地停了近三十个小时，到后来餐车上所有的食物都卖光了，焦虑的旅客们甚至还差点引发骚乱。

当然，现在要讲的不是这个车的事，而是我在车上遇到了一个突发胃痛的患者。大家坐过火车的应该遇到过列车广播找医生说xx车厢有旅客生病了的吧，我就是听到了这个广播过去的。刚走到那节车厢，就看到车厢入口的卫生间附近蹲着一个大叔，面色凝重，眉头紧皱，手里还握着一个保温杯。我也不知道是不是这个人，就也跟着蹲了下去，问他是他发出的求助吗？他说是的，他胃痛，喝了热水好一点了，没什么事的不用担心。

说话间我凑近了一点，看到那大叔额头上都渗着汗珠，怕是还在疼着，说什么好一点了应该是客套话。我就问他为什么蹲着，能站起来不。他说蹲着捂着胃就舒服点，站起来就疼。我说大叔那你试试能不能一条腿蹲着，另一条腿伸给我，我给你揉揉穴位。大叔照办以后我就找了“足三里”穴，当时的我还没有出门随身带着针灸针的习惯，就拿大拇指的指甲连掐带揉。

揉了大概一两分钟吧，期间我一边跟他说着话一边盯着他的眉头，眼看着紧皱的眉慢慢舒展了，我心里想：诶，有戏。就问他还疼么？大叔说胃不疼了，但是吧，腿疼，你捏的地方生疼！我说那咱换条腿吧，我给你捏一下另一边，大叔连连摆手说感觉胃没那么疼了应该不用了。

我说那你看方不方便把舌头伸出来给我看一下，结果他伸出来我一看，太明显的虚寒了，舌苔白的厉害，齿痕也明显。我就说大叔你抽烟吗？给我点个烟吧，我给你当艾条做个艾灸。大叔一听不用再给捏腿了，立马说那可以，我就给用点着的烟艾灸了一下足三里，点完一根烟大叔说好多了我就撤了。

很巧，第二天因为铁路桥无法修复，于是车停在了长沙站就把我们放下去了，让我们改坐高铁继续路程。我在长沙高铁站找给手机充电的地方，刚找到，觉得被人从后面拍了一把，我一回头，又是那个大叔，看起来不像前一天难受的那个样子了。我说诶大叔你怎么样了，好点了吗。大叔说好了没事了，不过小伙子你手劲挺大啊，我这腿到现在都疼……

这次的事我一直记得，主要因为是那趟火车太特殊了，倒不是足三里穴的效果给我留下的印象深。因为胃痛找足三里去止痛真的是太常规操作了，遇到的案例太多，对自己的胃痛也用了不知道多少次了。这个穴位已经不是有效了，堪称神效，各位有机会的话一试便知。

02中脘穴

这个穴位更好找，首先摸到自己的胸骨，沿着硬硬的胸骨一直往下会有一个点开始变成柔软的腹部，那个点就叫做胸骨下端点。以这个点为起点，以肚脐为中点，可以做出一条线段，“中脘穴”就在线段的中点上。

无论是什么类型的胃痛，这两个穴位都可以起到当下的止痛效果。如果你对自己寻找穴位的能力足够自信，还可以自行百度一下“内关穴”的位置，跟前两个穴位一起按揉。这三个穴位在临床上是一个常用的配穴组合，叫做“胃三针”，也是广中医的靳瑞教授所创的“靳三针”疗法中的一组选穴。

以上就是关于胃痛我能分享给各位的了，下面思维导图奉上。

如果你有其他常见病的中成药用法想要了解

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