有些人在饭后容易出现不消化的情况，如腹胀，嗳气，大便不成形等，但同时还有个明显的症状就是虽然吃得较多，但饿得特别的快，

这在中医看来就属典型胃的功能强，而脾弱的问题，胃强是因为脾虚弱后，胃火则会增强，热量是具有腐熟食物作用的，就易导致胃里出现饥饿感，所以吃饭饭量大，吃得多，但消化的过快，因此饿的也就快。

但脾弱就体现在不能消化方面了，所以脾虚弱者看似饭量大，但其实运化功能早已受损，无法正常运化吸收进入胃里的物质，

那些没被消耗掉的食物就被当成了垃圾堆积在胃里，人当然就会感到腹部胀，胃里难受了，甚至出现打嗝，胀气，大便不成形或拉肚子的症状。

如果脾虚弱的人长期得不到调理，会显得面色发*、身体瘦或者虚胖的情况，该怎么办？

1、先健脾胃，把受损的脾胃功能，气机改善正常，身体才能好起来。名医张仲景早有一健脾胃小方，将饴糖，桂枝，白芍，炙甘草，生姜，大枣为基础方配伍，水煎服。

对于较瘦，爱腹痛，喜甜食，发枯*，消化性溃疡、术后发热、神经衰弱等症的人较适宜。

2、如果再加*芪，就变化成了*芪建中汤，可以改善面*、虚胖、爱出汗的体质；如果去掉饴糖，就变成了桂枝加芍药汤，适合腹痛急性发作的人。

脾胃虚弱者，还需控制饮食，忌寒凉、辛辣、油腻的食物，避免加重脾胃功能受损，使得病情加重，有类似问题的，用药还需经中医正确辩证，指导下进行。