今日推荐：《向脾胃要健康》作者：李志刚。点击文末超链接开始观看吧～

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第8章药本无贵贱，效者是灵丹

可见，要想使自己的皮肤富有光泽、要想皮肤变得白皙，就得增强脾胃的功能。这里我们向大家推荐一款美白中药方——三白汤。

三白汤是由白芍、白术、白茯苓、甘草四味药材组成的养颜汤。明代著名儒医李在其《医学入门》中记载的三白汤是这样的——“白芍、白术、白茯苓各克，甘草2.克，水煎，温服。”这个方子最初是用来治疗伤寒虚烦的，后来人们发现它还有补益气血、美白润肤的功效，于是在民间广为流传。古人认为此汤可以调和身体的气血、调理五脏的功能，进而起到美白祛斑的作用，最适合那些由气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎*的女性朋友使用。

为什么三白汤有如此功效呢？我们先看看其中的成分。

白芍味甘酸，性凉，归肝、脾经，有养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗之功。《医学启源》中记载：白芍“安脾经，治腹痛，收胃气，止泻利，和血，固腠理，泻肝，补脾胃”。

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