中医验方以其简单的配方、出众的效果而倍受推崇。能够流传千年的中医名方更是安全、方便、有效的代表，本期我们为您整理了八大中医名方，补气血、补肾、止咳、祛寒湿、失眠、落枕……可在中医师指导下对症选用。

治痰 方：二陈汤

河南中医院消化内科主任医师张照兰：从方剂组合来看，半夏是燥湿化痰药，又能降逆和胃，陈皮也是燥湿化痰药，又能理气健脾，茯苓渗湿利水，甘草和中润肺，乌梅酸敛生津，生姜温中止呕。归纳起来，其作用在于和胃、理气、燥湿、化痰。是理脾胃，治湿痰的一个效方。

若治寒痰咳嗽，多与干姜、细辛、五味子等同用，如苓甘五味姜辛汤；若脾虚失运而至痰湿犯肺者，可配*参、白术同用，如六君子汤。

落枕 方：葛根汤

葛根汤出自《伤寒论》，是临床常用方，高效方之一。本方证为邪入太阳经输，经气不利，筋脉失于濡养所致，以无汗、恶风、项背拘急不舒为主证，宜葛根汤解表而散经输之邪。

山医院主治医师赵彦鹏：葛根汤由葛根，麻*，桂枝，炙甘草，白芍，大枣3个(掰开)，生姜3片组成。

葛根升津液，濡筋脉为君；麻*、桂枝疏散风寒，发汗解表为臣；芍药、甘草生津养液，缓急止痛为佐；生姜、大枣调和脾胃，鼓舞脾胃生发之气为使。诸药合用，有发汗解表，生津舒筋之功。

补肾 方：六味地*汤

六味地*汤已经流传了近两千年，是医圣张仲景总结前人经验所创肾气丸，宋代儿科医家钱乙在肾气丸的基础上减去桂枝、附子而成。

北京医院主任医师杨保林：六味地*汤的主要功效是“滋阴补肾”，凡肾阴亏损、肾阴不足而引起的诸症均可使用。不少老年性疾病常会出现肾阴虚的症状，如潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干、失眠多梦、头晕耳鸣、遗精早泄、舌红少津无苔等。只要具备上述表现中的3种以上症状，都适合用六味地*汤调理。

居家调理可用地*煲粥、炖汤。比如用干地*煎取药汁，粳米加水煮沸后加入地*汁，煮成稀粥，可加糖调味，每日早晚空腹食。此粥可清热生津、凉血止血，是阴虚火旺患者的养护之品，对老人津液亏耗所致大便秘结是一款不错的食疗佳品。

补气 方：四君子汤

医院第八医学中心中医科来要水：四君子汤脱胎于《伤寒论》中的“理中丸”，去掉了原方中秉性燥烈的干姜，换成性质平和的茯苓，从而驱除大寒的主效变成温中补气。

如果有面色发*，气短乏力，说话声低，脾虚气弱、不爱动等现象，就可以用它调补，能起益气健脾之功。如果觉得汤药的味道不好，可以做成药膳，炖肉时适量放上些美味又滋补。

补血 方：四物汤

有“妇科养血 方”美名的四物汤，已有一千多年历史，最早见于晚唐医书，后被载于 部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。

医院妇科主任中医师朱东方：四物汤是补血汤，且效果很好。由当归、川芎、白芍、熟地*四味药组成。

经常痛经、心悸多梦、头晕眼花、脸色发*、唇色淡的人，可在医师指导下根据体质、兼夹症等辨证加减药物服用，在月经的每个周期都可以服用，以经后血海空虚时服用效果 。 在饭前半小时~1小时服饮，每次饮毫升左右，一日服用2~3次。

失眠 方：酸枣仁汤

关于失眠，古代医圣张仲景流传下来一个千古名方——酸枣仁汤，调理失眠收效甚好。

酸枣仁性平，味甘酸，有宁心、安神、养肝、敛汗的功效，主治心脾两虚、肝血不足所致之神不守舍、虚烦不眠、惊悸怔忡以及心气不足、自汗、盗汗等症。