气虚、血虚、脾虚？经常浑身无力，对什么都提不起兴趣？今天给大家分享一个大补的古方，让你精气神满满！

它就是人参养荣丸。最早被人们熟知，是出自《红楼梦》中，堪称是林黛玉在长期的服药历史中挑大梁的角色，也是今天这篇文章的主角。

我们先来看一下它的组成，其中熟地+当归+白芍，补气养血，人参+白术+茯苓+黄芪+炙甘草，健脾补气。另外五味子远志，用于改善气血亏虚，宁心安神，搭配肉桂+陈皮，温阳散寒，理气祛湿，还有助于调理脾胃，帮助气血的生成。

这个方子的奇妙之处就在于，它既能补血，又可补气，补心，补脾。

我们都知道在中医当中四位君子，那就是人参、白术、茯苓、甘草。这四味药至温、至和、至刚、至正，组合在一起是补气第一方四君子汤，而且四君子汤专补的是脾胃之气。

既然有补气第一方，那便有补血第一方。补血第一方是哪个？四物汤。是由熟地、当归、川芎、白芍组成，但这里把川芎换作了陈皮，因为川芎性子有些燥烈，而陈皮就温和了许多，避免出现了虚不受补的情况。

这两个方子加在一起就是气血双补的八珍汤，故又在八珍汤的基础上加黄芪、肉桂，增强了补气的作用，再加上远志安神，五味子收敛固涩，就形成了人参养荣丸。所以人参养荣丸可以说是一个气血双补，心脾同补的方子。

那么，什么样的人适合用人参养荣丸呢？

1、气血两虚的人

现在有很多人都是气虚、血虚，又或者是气血两虚。经常浑身乏力，面色淡白，还经常会出现头晕耳鸣的情况。

就可以用人参养荣丸，它里有补气的四君子汤，补血的四物汤，还有温阳补肾的肉桂，肉桂阳气非常足，把它放到益气补血的方子里，可以不仅可以为身体补充火力，还能给身体提供润物细无声的滋养。

2、月经老是延迟的女性

月经延迟，不外乎以下四种原因：第一是因为体内有寒凝，子宫受寒以后会本能性的往回一收缩，血就容易瘀滞在上半身，凝固住了，下不来，也就不能正常到访。

第二是因为气虚。气机不畅，则血液就不流通，就会形成血瘀，一旦血郁在那里，不流动了，经期也就延迟了。

第三是因为痰，吃了太多油腻的食物消化不了，容易在体内生湿生痰，痰湿这种东西非常粘腻，和气血一混和，就很容易融合在一起，那样经血也会走不动。

第四是因为血虚，就是身体里的血少了，日常供给都不够，哪还有多余的血液化生成经血。

3、久病体虚之人

中医有一句话叫，暴病多实，久病多虚。也就是说如果一个人患了病，而且缠缠绵绵的久治不愈，这样多半是体虚，而且体内的气血也不足。

面对这种虚病，这个时候，既要散体内的邪气，又要补养身体，要攻补兼施。所以可以选用人参养荣丸，来缓慢温和的补充气血，气血一足，身体也就慢慢有精气神了。

4、心慌心悸的人

心脏老是莫名其妙的怦怦乱跳，甚至严重时引起失眠的情况，这说明是心血少，心阴虚了。这样的女性，除了月经不调以外，还会有面色苍白，头晕眼花等症状，也可以用人参养荣丸，把气血补足就好了。

因为心主血，也就是说，心脏是靠血来养着的。要把心脏补足，除了直接补心外，还要补脾胃，体内的营养是全靠脾胃来运化的。