当然了一定要跟大家分享的是关于补血的这个方法呢，肯定是有专家推荐的，就是说用白芍补血的话效果会更好，白芍是一种重要的中药，相信大家都已经知道这一点了，本人的家乡就是种芍药的，所以本人很清楚芍药的各种功效，每年都有很多药商去我们那里采购白芍，因为很多女性都开始选用白芍。

为什么说很多女性朋友们选择白芍呢？因为白芍不光可以起到补血的作用，白芍还能有效真多一些女性常见的小毛病，比如说月经不调，相信这点没有女性朋友会反驳吧，这就对了，月经不调是女性朋友们的一件大事，不能够忽略，所以一定要重视起来，可以去药房抓一点白芍，如果有条件还能够搭配一些其他的中药一起煮，搭配着调理的效果会比单一的中药调理好得快，不用担心买不到白芍，比较常见。

那么很多朋友都会有一个疑问，是不是只有女性朋友们才能使用白芍，其实不是这样的，白芍并不是女性的专利，男性朋友们也是可以使用的，比如说身体比较虚的人，也可以用白芍调理啊，只不过要搭配的东西会和女性朋友们的差别很大，毕竟男女有别，不可能一样的，朋友们也不必惊讶，可以偷偷告诉大家白芍还能美容呢，如果觉得自己的面色太差，可以用白芍粉哦，脸上有斑的朋友们也可以使用白芍粉，效果也是非常不错的呢，白晒可以去*哦。