白芍药作为一种常见的药材，用途广泛，深受大众的喜爱。在中医当中，它味苦、甘，归肝、脾经，具有一定的养血柔肝，缓中止痛，敛阴收汗等功效。

那么，人们常用的白芍药是怎么制成的呢？

白芍药的制作是比较简单的，一般夏天和秋天是采挖白芍的季节。首先把采挖好的白芍清洗干净；其次把白芍的头尾以及根部都去掉，再把表面的皮除去掉； 把弄好的白芍放入锅中煮30分钟后捞起，晒干即可，最终成了人们最常用的白芍药。

白芍药的功效与作用有哪些？

其实白芍药之所以深受人们的喜爱，主要是因为它的功效与作用。那么，不妨一起了解一下白芍药的功效与作用吧！

1、抗菌消炎

抗菌消炎是白芍药的作用之一，这主要是因为白芍药含有很多天然的用药成分，比如酚类化合物、生物碱、维生素c等，这些天然的用药成分能够帮助人们消灭体内的多种致病菌，从而阻止体内出现炎症的情况。

2、保护肝脏

白芍药对保护肝脏起着重要的作用，人们吃白芍药 的益处就是能够帮助人们提高肝脏解*的功能，从而保护了肝脏的健康。这主要是因为白芍药所含有的天然抗病*成分能够抑制一些病*的活性，从而阻止了这些病*对肝脏的 。

3、补益气血

白芍药是一种具有补益气血作用的中药。当人们食用白芍药时能够养血活血，提高自身造血功能，对心肌缺血以及贫血都有良好的调理和缓解作用。

4、延缓衰老

白芍药有较好的延缓衰老功效，这主要是因为白芍药含有大量的类*酮，而这种物质是能够帮助人们阻止体内的氧化反应，同时提高了人体各器官组织细胞的活性，从而起到延缓衰老的功效。

5、止痛

白芍药有比较好的止痛功效，当人们出现脘腹胀痛、胸闷疼痛等症状时，可以适当的食用白芍药，从而缓解一下自己疼痛的症状。

虽然白芍药的功效与作用有很多，但是药有三分*，在食用时也要注意一些禁忌。那么，白芍药的食用禁忌有哪些呢？

1、因白芍性寒，所以凡是虚寒性腹痛、腹泻者一定不要尝试食用白芍药。

2、如果小儿出现了麻疹的症状， 就不要在麻疹期间食用白芍药了。

3、当人们因某些疾病而在服用中药时，一定要记住远离白芍药。

4、当人在食用白芍药时，就不要食用藜芦。因为白芍药与藜芦同食会让人出现胃酸不适等现象。

总之，虽然白芍营养价值高，但也要根据自身的实际情况来食用白芍药。只有这样才能够更加利于人们的健康发展！

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