便秘该怎么办？现在便秘也成为常见病了。

这个病人便秘得非常厉害，从高中到大学毕业，一直为便秘所苦，非常烦躁，眼睛也有些胀突。老师一把她脉，就说她肝脉郁得很厉害。老师又说，人体不单肝脉归肝所管，而且所有管腔通道，通通都要归肝所管，都要靠肝的推动疏泄作用。然后老师又断病人有慢性咽炎，那病人说，老觉得咽喉有东西吞不下去，又吐不出来。这不正是梅核气吗？梅核气乃痰气结于咽中，是胸膈郁热与痰湿交结的结果。这时，既要宽胸中郁气，又要散咽中痰核。

老师便叫我写上两个合方，即栀子豉汤加半夏厚朴汤。栀子豉汤是《伤寒论》的名方，专治心烦懊恼，睡卧不宁，可以清膈上郁热，栀子用到10克，淡豆豉用到30克。而半夏厚朴汤，是典型的治梅核气名方，能令痰气舒达，方歌称：“痰凝气滞此方除。”

接着，老师又重用白术40克、火麻仁40克与白芍20克三味药，健脾气，润肠道。芍药甘草汤就这两味药，便可以治疗肝郁拘紧引起的大便秘结。 ，老师还交代了医嘱，叫病人常举手疏肝，练习甩手功，在家中每天都可抽出时间来做做广播体操。

全方为：栀子10克，淡豆豉30克，半夏15克，厚朴12克，茯苓15克，生姜20克，苏梗10克，白术40克，火麻仁40克，白芍20克，炙甘草10克。

这方子从上焦胸膈热烦，到中焦痰湿交结，以及下焦便滞不通，一路都理顺下来。这不正是《清静经》上讲的，降本流末，而生万物吗？

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