今天得空，想来跟分享一位来门诊找我看病的焦虑症患者。

王女士三年的时间里，工作与生活的双重压力让她备受煎熬，心情低落，时常泪流满面，自我否定，甚至产生了消极的念头，后被确诊为——焦虑症。

之前，她也尝试过西医的疗法，服用抗焦虑药物，但药物的副作用让她倍感不适，病情并未得到根本性的改善。

我仔细观察了她的脉象，细弱而无力，舌头颜色淡红，眼中带着一丝疲惫与呆滞。经过深入的沟通与交流，我为她开出了一个常用的中医方子。

方中的药材包括柴胡、白芍、党参、白术、茯苓、炒酸枣仁、龙骨、牡蛎、夜交藤、茯神、郁金。

每一味药材都经过精心挑选与配伍，旨在调理她的肝脾功能，补充气血，缓解焦虑。

患者反馈

仅仅吃了一周的药，她的家人便兴奋地告诉我，她开始有了食欲，睡眠也变得安稳了许多。经过两个月的治疗，她的情绪明显稳定，失眠的症状也得到了显著的改善。她告诉我，生活似乎重新变得有了色彩。

看到她的变化，我为她调整了药方，继续进行治疗。

第三个月的时候，她的家人激动地打来了电话，告诉我她现在的工作与生活都步入了正轨，焦虑情绪大大减少，人也变得更加开朗与自信。

焦虑症，在中医看来，多与心情与体内脏腑功能的失调有关。治疗时，我们需从调理肝脾、补充气血等方面入手。

焦虑症患者往往脉象细弱或沉细，舌头颜色淡红或无华，这些都是体内气血不足的表现。此外，失眠、食欲不振、心慌乏力等症状也是焦虑症的常见表现。

这个方子分为三步来发挥作用：

首先，通过柴胡、白芍和郁金来疏肝解郁，调节情志；

其次，利用酸枣仁、茯神、夜交藤、龙骨、牡蛎等药材养心安神，改善睡眠质量；

最后，党参、白术、茯苓等药材健脾祛湿，增强脾胃功能，改善食欲不振等症状。

多年感悟分享：

多年的从医经验让我深切体会到，身体的健康与情志的舒畅是密不可分的。当身体较为虚弱时，阳气不足，更容易受到焦虑、精神压力等情志问题的侵扰。

因此，我们在生活中要学会调整自己的心态，屏蔽那些不必要的杂音，坚守内心的善意，时常保持一颗欢喜和感恩的心。这样，我们才能拥有更加健康、快乐的生活。