花名：芍药花

摘取部位：根、茎、叶、花。

多年生宿根草本，具纺锤形的块根，并于地下茎产生新芽，新芽于早春抽出地面。初出叶红色，茎基部常有鳞片状变形叶，中部复叶二回三出，小叶矩形或披针形，枝梢的渐小或成单叶，花大且美。产地分布，原产我国北部和西伯利亚，大兴安岭分布广泛。我国的传统名花，已有三千多年的栽培历史，花有芳香，单生枝顶；花瓣白、粉、红、紫或红色，花期4～5月。

作用功效：芍药花的作用及功效：养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老。泄热，养血柔肝，强五脏，散恶血，调经。可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽。

1．芍药茶。适宜搭配：芍药花适合单泡，或搭配绿茶。

泡法喝法：一匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

2．芍药纤体茶

有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外。做法很简单，将15克野生晒干的芍药花与毫升水一起煮，待剩下一半分量时，再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。减肥的效果很不错。

3．美容芍药茶

白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。