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打开身上这个开关,改善失眠,睡好觉。你是否经常遭受失眠的困扰?晚上躺在床上反复翻来覆去,无法入眠,而且早上醒得很早。也许你在半夜三四点或四五点就会醒来,而且醒来后无法再次入睡。这可能是因为你的肝经功能异常。

肝脏是一个重要的开关,其中有一种治疗方法被称为四力散,它来源于张仲景的《伤寒论》。为什么这个方子能够传承千年呢?首先,这个方子非常简单;其次,它的功效也非常好。四力散主要由柴胡、白芍、枳实和甘草组成,适用于长期入睡困难、多梦早醒等症状。#健康养生#


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